23歲的小趙從工作地廣州回杭州過年，邀請幾個大學同學一起去附近的滑雪場玩，這是他人生中第一次滑雪，很是激動。不料玩得正高興的時候，卻突然出了意外。

據(jù)小趙的同學回憶，當時，小趙從高坡上往下滑的時候，因為雪道上人很多，都擠在一起，中途不小心與別人碰在了一起，整個人身體斜飛了出去，落地的那一剎那，他感覺右邊肩膀發(fā)出了“咔”的一聲，人痛得“哎喲”著當時就站不起來了。

同學們趕緊把他抬上車送到杭州市第一人民醫(yī)院急診科就診，急診X線顯示趙先生“右關(guān)節(jié)脫位：右肱骨大結(jié)節(jié)骨折”，骨科會診后，考慮有手術(shù)指征存在，收治入院進一步診治。排除手術(shù)禁忌后在全身麻醉下行肩關(guān)節(jié)脫位手法整復術(shù)+肱骨骨折切開復位內(nèi)固定術(shù)，術(shù)程順利，術(shù)后恢復情況良好。

春節(jié)期間，不少家長會帶著孩子體驗滑雪、戲雪的樂趣，雪地坦克、滑雪車、雪上碰碰球等娛樂項目都是孩子們的最愛。

骨科主治醫(yī)師江武提醒，最近醫(yī)院接診滑雪摔傷導致骨折的患者增多?；┖涂熳?、慢跑以及游泳一樣，都屬于有氧運動，能夠增強心肺功能，但滑雪畢竟是一項危險性較高的運動，對身體的平衡及肌肉力量有著較高的要求，滑行的不規(guī)范和一些失誤極易造成安全事故的發(fā)生。尤其對初學者來說，如果身體不能保持很好的平衡和協(xié)調(diào)性，很容易跌跤和受傷。

初學者不會控制速度，在雪道上停不下來，以至于撞上別人或直接摔倒，容易導致身體擦傷。有的則是沒適應長雪板，摔倒的時候容易扭傷膝蓋和腳腕，導致骨折或韌帶拉傷。

此外，初學者不能適應雪道的起伏，易失去平衡，造成腰扭傷。摔倒時一般都愛坐“屁蹲兒”，此時經(jīng)常以手撐地，手腕很容易戳傷，或者將尾椎部位摔裂。

“如果感覺自己要摔倒了，應迅速扔掉雪杖，雙手環(huán)抱在胸前，用臀部向兩側(cè)摔倒。” 江武醫(yī)師提醒，滑雪前一定要熱身，摔倒也要講究技巧?；┲幸坏┎簧魉さ古?，先判斷有無需立即送醫(yī)院的骨折或韌帶等的嚴重損傷(局部的畸形、迅速腫脹、關(guān)節(jié)活動嚴重受限等)，如沒有可先采用局部制動+冰敷(手套或襪子內(nèi)裝些雪即可)，使疼痛腫脹得到緩解。

如果一旦發(fā)生骨折，應立即采用夾板或滑雪板臨時固定，就近呼救求援，尋求專業(yè)救助。千萬不要手忙腳亂隨意處置和搬動，尤其是脊柱骨折，如果隨意搬動可能導致骨折塊移位傷及血管、神經(jīng)，或者導致脊髓損傷而癱瘓。

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