近日，深圳33歲的周女士(化名)熱衷于跳操減肥。她沒想到，連續(xù)跳操兩個(gè)月后，突然“飛來橫禍”，她竟然把視網(wǎng)膜跳掉了。

深圳市眼科醫(yī)院眼外傷科主任劉身文提醒，高度近視患者進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)存在視網(wǎng)膜脫離風(fēng)險(xiǎn)，當(dāng)發(fā)生視網(wǎng)膜脫落時(shí)，患者會(huì)感覺眼前黑影突然增加、視物遮擋或有閃光感。如果出現(xiàn)上述癥狀，一定要到正規(guī)醫(yī)院就診。

周女士是一名雙眼600多度的高度近視患者。為了減肥，她堅(jiān)持每天跳繩或是跟著某健身軟件運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)左右。今年5月份，周女士想來點(diǎn)“新花樣”，正逢前段時(shí)間“劉畊宏”爆火，她每天都跟著跳操90分鐘。雖然運(yùn)動(dòng)量有點(diǎn)大，她還是“雷打不動(dòng)”地堅(jiān)持了兩個(gè)月。

僅僅跳了兩個(gè)月，就出現(xiàn)了意外。有一天下班回家后，周女士正準(zhǔn)備日常鍛煉，可是她的眼前突然出現(xiàn)了一塊陰影。起初，她以為是老毛病“飛蚊癥”犯了，就沒太在意。第二天起床，她竟然發(fā)現(xiàn)眼前黑影還在。感覺情況異常，她急匆匆到深圳市眼科醫(yī)院眼外傷科就診。

深圳市眼科醫(yī)院眼外傷科主任劉身文接診后，仔細(xì)詢問了周女士的情況，了解到她“高度近視+劇烈運(yùn)動(dòng)”，馬上做出診斷：視網(wǎng)膜脫離，后續(xù)檢查果然證實(shí)了他的判斷。

劉身文表示，由于高度近視的患者眼軸變長，眼球擴(kuò)張，導(dǎo)致視網(wǎng)膜被牽拉變薄，而且高度近視患者的眼球經(jīng)常存在周邊視網(wǎng)膜變性甚至視網(wǎng)膜裂孔，而與之相貼的玻璃體正常是膠凍狀的，隨著年齡增長會(huì)發(fā)生液化，高度近視眼這種液化更早更明顯。由于這些結(jié)構(gòu)的異常，在頭部撞擊、眼部外傷或劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，玻璃體牽拉視網(wǎng)膜造成視網(wǎng)膜撕裂孔，液化的玻璃體從裂孔處進(jìn)入到視網(wǎng)膜下，導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離，患者自覺眼前固定黑影遮擋。

劉身文給周女士進(jìn)行了玻璃體切除聯(lián)合氣體填充手術(shù)。術(shù)后第二天復(fù)查顯示，她的視網(wǎng)膜復(fù)位良好。

劉身文表示，近視達(dá)到600度就被稱為高度近視，多數(shù)人并不了解高度近視背后的眼疾隱患，如果任由高度近視持續(xù)發(fā)展，易發(fā)展成病理性近視，引發(fā)多種并發(fā)癥，嚴(yán)重的并發(fā)癥甚至?xí)旅ぁＫf高度近視人群出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫離、后鞏膜葡萄腫、眼底反復(fù)出血、青光眼、白內(nèi)障和飛蚊癥的風(fēng)險(xiǎn)都比普通人要高。

劉身文提醒，在日常生活中，為了盡量避免視網(wǎng)膜脫離的發(fā)生，建議避免頭部劇烈撞擊及眼部外傷。同時(shí)，高度近視人群進(jìn)行激烈運(yùn)動(dòng)、重體力勞動(dòng)也有視網(wǎng)膜脫離風(fēng)險(xiǎn)，建議選擇慢跑、散步、太極、瑜伽、游泳等。不過，高度近視≠高度近視眼底病變。只是高度近視的人更容易發(fā)生眼底病變，建議已經(jīng)高度近視的人士，定期進(jìn)行眼底檢查。

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