近日，湖南湘潭一段“78歲老奶奶在醫(yī)院走廊做俯臥撐”的視頻走紅網(wǎng)絡(luò)，不少網(wǎng)友感慨“奶奶很了不起”。2月20日，極目新聞?dòng)浾哒业搅艘曨l中的李奶奶(化姓)，她說(shuō)由于老伴住院且生活不能自理，她要加強(qiáng)鍛煉才能照顧好他。

網(wǎng)傳視頻顯示，在醫(yī)院一處走廊上，一位滿頭白發(fā)、身穿酒紅色大衣的老太太雙手貼地，雙腳以墻面為支撐，做起了俯臥撐。老人動(dòng)作十分嫻熟，看上去似乎毫不費(fèi)勁。

極目新聞?dòng)浾咦⒁獾?，網(wǎng)友在發(fā)布上述視頻時(shí)還配文寫(xiě)道：“78歲的老奶奶在照顧80多歲生活不能自理的爺爺，每天早上6時(shí)許就在鍛煉，什么拳擊開(kāi)合跳等都有一手，作為年輕人的我自嘆不如，為她擔(dān)憂的同時(shí)也祝愿她平安健康。

上述視頻也很快引發(fā)眾多網(wǎng)友熱議，有網(wǎng)友評(píng)論稱“就這動(dòng)作我一個(gè)都做不了”，還有網(wǎng)友留言表示，“也許老人是怕自己太快老去，不能照顧自己的老伴。”

20日，拍攝視頻的林女士告訴極目新聞?dòng)浾?，她是湖南省湘潭市第一人民醫(yī)院的一名護(hù)士，也是李奶奶老伴的責(zé)任護(hù)士。在老伴住院期間，奶奶每天早上6時(shí)許起床鍛煉，一般都會(huì)做一些拳擊、開(kāi)合跳、俯臥撐之類的動(dòng)作，剛開(kāi)始她看到奶奶做那些鍛煉時(shí)很擔(dān)心，害怕她受傷。后來(lái)她了解到，奶奶已經(jīng)堅(jiān)持這樣鍛煉6年了，“就覺(jué)得她很了不起。”

極目新聞?dòng)浾咻氜D(zhuǎn)聯(lián)系上李奶奶，她說(shuō)多年前自己做事時(shí)常頭暈，后來(lái)經(jīng)過(guò)鍛煉能夠適當(dāng)緩解，從那之后便習(xí)慣了開(kāi)始做類似俯臥撐的運(yùn)動(dòng)。后來(lái)她的老伴中風(fēng)且身患糖尿病，生活不能自理，她就更加需要加強(qiáng)鍛煉，自己的身體好，才能照顧好老伴。

李奶奶告訴極目新聞?dòng)浾?，她和老伴育有兩兒一女，但她覺(jué)得孩子們都有各自的家庭和生活，“在自己力所能及的范圍內(nèi)，盡量不打擾他們。”

“爺爺現(xiàn)在已經(jīng)住院兩個(gè)多星期了，馬上就將出院。”林女士說(shuō)，當(dāng)時(shí)她拍下視頻就是覺(jué)得奶奶很了不起，鍛煉起來(lái)很厲害，作為年輕人的自己都自嘆不如，所以想要分享給大家。同時(shí)，她并不建議其他老人這樣鍛煉，鍛煉還是要量力而行。

關(guān)鍵詞： 醫(yī)院俯臥撐 八旬老奶奶 照顧住院老伴 生活不能自理 拳擊開(kāi)合跳