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夏天是腸道傳染病的高發(fā)季節(jié),氣溫高、濕度大,有利于病菌的繁殖,食物易受污染,人們?yōu)榱私馐類鄢陨涫澄?,感染機會進一步加大。北京市疾控中心提示,要注意飲水衛(wèi)生和食品安全,高溫可殺滅致病微生物,飲用水需煮沸后再飲用。另外,不要一發(fā)生腹瀉后就使用抗生素,濫用抗生素可能導致腸道正常菌群失調(diào),并不利于恢復。
據(jù)介紹,腸道傳染病主要表現(xiàn)有腹瀉、惡心、嘔吐、腹痛、食欲不振等,嚴重的可以導致脫水,極個別病例甚至有生命危險。
北京市疾控中心專家表示,預防腸道傳染病,首先食物要生熟分開,避免交叉污染。吃剩的食物應(yīng)及時儲存在冰箱內(nèi),且儲存時間不宜過長,再次食用前,需要加熱至熱透,因為冰箱低溫只能延緩細菌生長,并不能滅菌。此外,要盡量少食用易帶致病菌的食物,如螺螄、貝殼、螃蟹等水產(chǎn)品,尤其不在流動路邊攤吃海鮮,不要生吃、半生吃水產(chǎn)品。對養(yǎng)有寵物的家庭,一定要搞好寵物的衛(wèi)生,同時要告誡孩子不要自己一邊吃東西一邊喂寵物。
專家提示,如果發(fā)生腹瀉,不提倡禁食禁水,宜進食清淡、易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,癥狀好轉(zhuǎn)后逐漸過渡到正常飲食。如果腹瀉病情不重,一般通過調(diào)整飲食、休息、對癥治療,2天-3天內(nèi)癥狀即可改善;腹瀉嚴重者,尤其出現(xiàn)脫水癥狀的,應(yīng)及時到醫(yī)院腸道門診就醫(yī)。為防止脫水,應(yīng)多飲一些糖鹽水,最好到藥店購買“口服補液鹽”;已發(fā)生脫水或者嚴重嘔吐不能飲水的病人,需及時到醫(yī)院就診,根據(jù)醫(yī)囑采取靜脈補液等治療措施。
專家提示,許多患者一有腹瀉就使用抗生素,這種做法是不對的。因為大部分腹瀉并不需要抗生素治療,濫用抗生素可能導致腸道正常菌群失調(diào),反而不利于腹瀉的恢復。如果不確定是否應(yīng)該使用抗生素,患者應(yīng)前往腸道門診就診。(記者俠克)
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