亞洲資本網(wǎng) > 資訊 > 國(guó)際 > 正文
三伏天飲食安全消費(fèi)提示
2023-08-03 19:40:53來(lái)源： 北京朝陽(yáng)市場(chǎng)監(jiān)管微信號(hào)


【資料圖】

“三伏天”是一年中氣溫最高且潮濕、悶熱的日子，為保障廣大消費(fèi)者飲食安全，特作如下消費(fèi)提示：

一要注意食材新鮮

三伏天氣溫高，微生物繁殖迅速，容易導(dǎo)致食物變質(zhì)。因此，購(gòu)買食材時(shí)要選擇新鮮、質(zhì)量可靠的食品。同時(shí)要注意保持食品的新鮮，不要長(zhǎng)時(shí)間放置，避免食材變質(zhì)。烹飪時(shí)要注意煮熟煮透，殺滅致病菌，降低食品安全風(fēng)險(xiǎn)。

二要注意飲食清淡

夏季氣溫高，人體的新陳代謝加快，所以應(yīng)該以清淡的食物為主，避免食用油膩、辛辣的食物，以免刺激消化系統(tǒng)，增加身體負(fù)擔(dān)。要多食用新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。

三要注意存放處理

由于氣溫較高，食物容易腐敗變質(zhì)，生鮮食材要及時(shí)放入冰箱冷藏。按需按量烹飪食品，盡量做到不剩飯不剩菜，而剩余的食物不要在室溫下放置時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，可以使用密封容器或者保鮮膜進(jìn)行包裝后放入冰箱，再次食用前需要徹底加熱。

四要選擇防暑食材

三伏天容易因高溫而中暑，消費(fèi)者日常可以選擇一些有助于清熱解暑的食材，如綠豆、黃瓜、苦瓜等，有助于清熱降火、利尿消暑，減少中暑風(fēng)險(xiǎn)。

關(guān)鍵詞：

專題新聞
  • 記者：中國(guó)女足跟中國(guó)男足本質(zhì)一樣，決定結(jié)果的是大環(huán)境
  • 超達(dá)裝備：公司已與國(guó)軒高科 金康動(dòng)力等客戶達(dá)成合作
  • 芝加哥商業(yè)交易所的數(shù)據(jù)顯示，截至8月2日，旗下COMEX黃金期貨未平倉(cāng)合約為440074手，較上個(gè)交易日增加691手
  • 京津冀晉四地“牽手” 推動(dòng)信用體系加速協(xié)同
  • 8月1日東明石化石油焦價(jià)格平穩(wěn)
  • 9.9元的AI芭比寫真，會(huì)搶走攝影師的飯碗？
最近更新

京ICP備2021034106號(hào)-51

Copyright © 2011-2020  亞洲資本網(wǎng)   All Rights Reserved. 聯(lián)系網(wǎng)站：55 16 53 8 @qq.com