政協(xié)醫(yī)衛(wèi)組開展腫瘤云科普_世界消息&url=http://sw-wood.cn/zixun/rdxw/2023/0420/042023_130913.html&pic=picture/1121922106_15101037383211n.jpg)
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【資料圖】
本報訊（記者 朱瀚墨）“做好一級預防，有利于大大降低患癌概率?！?月18日，專家提醒，普通市民可以從一、二級預防著手，減少癌癥危害。當天，姑蘇區(qū)政協(xié)醫(yī)衛(wèi)組開通網絡直播，線上線下同步開展科普宣教。
4月15日-21日是第29個全國腫瘤防治宣傳周。為幫助市民正確認識癌癥、積極防控，姑蘇區(qū)政協(xié)孫玉榮委員工作室組織開展此次活動，線上線下逾400位市民參與。
“減少癌癥危害，一般需做好三級預防?！眳^(qū)政協(xié)委員、蘇州市立醫(yī)院腫瘤中心主任醫(yī)師時建明在直播中介紹，腫瘤的一級預防，也稱病因預防，指市民主動了解、關注、避免可能導致腫瘤形成的因素，并多渠道著手，積極提高自身免疫力；二級預防，指市民可以通過體檢等形式，對腫瘤早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療。這兩級預防，一般市民都可自主積極參與。三級預防，則偏向康復治療，如提高癌癥病人的生存質量等，需在醫(yī)生幫助指導下進行。
針對一級預防，時建明歸納總結了“四大基石”，包括戒煙控酒、避免營養(yǎng)過剩下的飲食平衡、多做太極和拉伸等舒緩型運動、強化心理疏導等?！耙患夘A防，對市民來說成本最低，實際效果也最好?！彼f。
“接下來，我們將充分利用新手段，進一步做深做實工作，充分履職盡責。”區(qū)政協(xié)委員、中科健康產業(yè)集團蘇州有限公司總經理孫玉榮說，委員工作室計劃，在重要的疾病防治節(jié)點，組織專家學者針對性開展各類科普宣傳工作，幫助市民樹立防治意識，減少疾病危害。
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