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焦點(diǎn)速訊：一歲半的寶寶吃什么肉?
2023-06-27 00:54:40來源： 南方養(yǎng)生網(wǎng)


(資料圖片僅供參考)

給寶寶吃豬肉、牛肉、羊肉、雞肉、鵝肉、鴨肉、魚肉都是不錯(cuò)的選擇。每種不同肉類中含有不同的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，還有維生素等微量元素，家長給寶寶添加肉類要掌握好量，一次不要過多，由少到多逐步添加。同時(shí)要注意觀察寶寶食用過后，有無過敏反應(yīng)發(fā)生。

吃肉的注意事項(xiàng)包括：

1、吃肉可以提高機(jī)體的免疫力，幫助孩子增強(qiáng)抵抗疾病的能力，滿足寶寶的生長發(fā)育所需的營養(yǎng)，但是最好把肉剁成肉餡，有助于消化吸收。

2、肉要和蔬菜搭配在一起吃比較科學(xué)，吃肉的同時(shí)要多吃西紅柿、黃瓜等蔬菜。

3、肉一定要做熟后食用，避免胃腸炎的發(fā)生。

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